Tydzień Świadomości Profilaktycznej:
Poniedziałek 11.05.2020r.
Bezpieczeństwo w sieci
Dla uczniów:
Kurs on – line “W Sieci. Kurs dla uczniów szkół ponadgimnazjalnych.”
https://www.edu.fdds.pl/?option=com_szkolenia&optrs=0&tekst=AE4B3FEF-FCC2-4DB3-B98C-8A038DE9E16B
Dla nauczycieli
Kurs on- line dla profesjonalistów. “Bezpieczeństwo dzieci i młodzieży on – line.”
Materiały do pobrania: ” Szkolne standardy bezpieczeństwa dzieci i młodzieży online. Rekomendacje dla szkół”
Materiały dla rodziców:
- “Nadużywanie Internetu przez dzieci i młodzież”
https://www.youtube.com/watch?v=3CZXHJWsung&t=120s
- “Bezpieczni w sieci”
https://www.youtube.com/watch?v=KEC-0rfr8Uk
- “Ustalamy domowe zasady ekranowe – rozmowa z Łukaszem Wojtasikiem”
https://www.youtube.com/watch?v=kMVW5O4qFvg
Materiały do pobrania: “Bezpieczeństwo dzieci online. Kompendium dla rodziców i profesjonalistów”
Konkurs dla uczniów:
Zrób – film, mem, plakat, zdjęcie, rysunek, prezentację, ulotkę w dowolnej technice dotyczącej jednego z poruszanych tematów podczas Tygodnia Świadomości Profilaktycznej.
Prześlij do 20.05.2020r. na adres:
konkurszstnr1@gmail.com
Zdobądź, punkty za zachowanie, ocenę z przedmiotu oraz nagrodę.
Bezpieczeństwo Dzieci On Line. Kompedium.
Szkolne Standardy Bezpieczenstwa Online
________________________________________________________________________
Wtorek 12.05.2020r.
Dziś odrobina profilaktyki uzależnień
Uzależnienia behawioralne wśród dzieci i młodzieży:
________________________________________________________________________
Środa 13.05.2020r.
“W zdrowym ciele …”
W dniu dzisiejszym chcieliśmy zwrócić Waszą uwagę na profilaktyce zdrowia.
Jak niewiele można zrobić żeby poprawić nasze zdrowie i samopoczucie.
CO TO JEST ZDROWY STYL ŻYCIA?
http://scholaris.pl/resources/run/id/109995
„Wszystko, co powinieneś wiedzieć o zdrowym odżywianiu się” https://slideplayer.pl/slide/5585292/
“Życie na krześle” o prawidłowym korzystaniu z krzesła :
https://www.youtube.com/watch?v=GUG6EDApqrI&t=1s
https://www.youtube.com/watch?v=_YoTWjzaCWI&t=1s
https://www.youtube.com/watch?v=TKc0R5P1yYk&t=1s
Prezentacja dotycząca profilaktyki antynowotworowej
Zapraszamy!
Ćwicz razem z UKS Silesia Chorzów
- w każdą środę ZUMBA on line godzina 18.00 ZOOM MEATING ID 403 965 0031
- w każdą środę i piątek treningi biegowe z trenerem godzina 18.00 503 396 525
______________________________________________________________________
Czwartek 14.05.2020
“…zdrowy duch”
Dzisiaj zajmujemy się zdrowiem psychicznym i duchowym. Jakie są największe zagrożenia w naszych czasach? Jak można sobie z nimi poradzić? Wiele inspirujących i ciekawych wykładów, publikacji , webinarium i nie tylko…
Czym jest stres
- Wykład: Wojciech Eichelberger: Jak radzić sobie ze stresem?
https://www.youtube.com/watch?v=dADx6j6R630
Radzenie sobie ze stresem:
- rodzice
“Mam dość” – co możesz zrobić dla siebie, by zredukować rodzicielski stres? https://rodzice.fdds.pl/wiedza/mam-dosc-co-mozesz-zrobic-dla-siebie-by-zredukowac-rodzicielski-stres/
“Bycie dobrym rodzicem zaczyna się od bycia dobrym dla siebie”
https://rodzice.fdds.pl/wiedza/bycie-dobrym-rodzicem-zaczyna-sie-od-bycia-dobrym-dla-siebie/
- uczniowie
Webinarium dla nastolatków “Jak panować nad sobą w stresie?” https://www.facebook.com/100010402003353/videos/1096646627358727/?id=100010402003353
- nauczyciele
Radzenie sobie ze stresem w zawodzie nauczyciela
http://www.bppultusk.edu.pl/attachments/article/165/Stres%20w%20zawodzie%20nauczyciela.pdf
Jak zrozumieć nastolatka
- Artykuł Zachowanie nastolatków a zmiany w ich mózgu. https://dziecisawazne.pl/zachowanie-nastolatkow-a-zmiany-mozgu/?fbclid=IwAR33ZAJHsDZTJmbysQbf-MxBTauW0SRuYdJBDz39ytkxUA9CA1AiWfF3elo
Depresja
- Publikacja “Jak ćma – oblicza depresji”
https://www.servier.pl/poradnik/przejawy-depresji-w-roznych-okresach-zycia.pdf
- Test depresji
http://www.psychologia.net.pl/testy.php?test=depresja
Mindfulness
- Wykład Wojciech Eichelberger: Mindfulness w codziennym życiu
https://www.youtube.com/watch?v=zFg7aLGDKxc&feature=emb_title
________________________________________________________________________